Vorbitori

In incercarea de a fi vesnic frumoase si de a avea un ten desavarsit, indiferent de varsta, majoritatea femeilor viseaza la produse cosmetice cu puteri miraculoase. Astfel ca o gramada de bani se duc pe creme si lotiuni ce promit marea cu sarea. Insa cate dintre aceste produse isi fac cu adevarat efectul? Foarte putine, din pacate. Totusi, frumusetea cere sacrificii, in primul rand financiare. Nu si de aici inainte! Va prezentam cateva solutii pentru ingrijirea tenului, solutii care nu costa NIMIC!

Despre voi

1. Beti multa apa. Reclamele ce recomanda un consum zilnic de cel putin doi litri de apa au mare dreptate. Apa este unul dintre principalii sustinatori ai sanatatii si frumusetii corpului si tenului. Nu vom exagera spunand ca apa previne aparitia ridurilor, insa este dovedit ca pielea hidratata duce la diminuarea ridurilor pe care le umple partial, contribuind la un efect de intinerire. Specialistii ne sfatuiesc sa nu bem insa multa apa deodata pentru ca nu facem decat sa umplem rapid vezica urinara si sa mergem apoi la toaleta. Astfel, am eliminat repede tot ce am baut. 2. Somnul de frumusete. Studii recente realizate de celebrul brand Estee Lauder au dus la concluzia ca oamenii au nevoie de cel putin sapte ore de somn pe noapte pentru a-si mentine frumusetea. In caz contrar, lipsa odihnei se va reflecta direct pe chip, prin cearcane adanci, aparitia de riduri fine, deshidratarea tenului si lipsa de stralucire a pielii. Ca sa nu mai spunem ca o expresi obosita nu este deloc atragatoare.

Despre noi

3. Mai putine dulciuri. Deja se stie ca zaharul consumat in exces duce la probleme de sanatate. Pana si frumusetea tenului este afectata. Datorita cresterii insulinei din sange, nivelul de colagen scade, ducand la o piele lipsita de fermitate si aparitia ridurilor. De altfel, in cazul unor afectiuni pentru acneea sau rosaceea, consumul de dulciuri este interzis. 4. Utilizarea corecta a prosopului. Atunci cand ne spalam pe fata sau facem dus avem tendinta de a folosi prosopul cu miscari ferme si apasate. Ne stergem foarte bine. Gresit! Prosopul trebuie folosit cu mare atentie, nu prin frecare, ci prin tamponare. Mai ales pe timp de iarna, tenul este si asa supus agresiunii aerului rece, or folosirea necorespunzatoare a prosopului nu face decat sa sporeasca senzatia de uscaciune, mancarime si chiar usturime a pielii. 5. Stoarcerea cosurilor. Aparitia cosurilor pe fata este extrem de neplacuta. Insa nu avem voie sa rezolvam acasa aceasta problema. Sub nicio forma nu vom stoarce cosurile dupa bunul nostru plac. Se recomanda ori tratarea zonei cu solutii de curatare si dezinfectare, ori o scurta vizita la cosmeticiana, unde problema va fi rezolvata in mod steril. 6. Protectia solara. Mare atentie la actiunea razelor soarelui! Expunerea la soare este permisa numai intre orele 10 si 14, implicand utilizarea cremelor cu protectie UV. Altfel ne vom confrunta cu arsuri pe piele, un ten uscat si chiar aparitia prematura a ridurilor. Frumusetea este naturala si trebuie ingrijita ca atare, adica prin mijloace cat mai naturale. Succes!